育む畑 活動報告

お店屋さんごっこ【体験学習 自己肯定力】

育む畑 11月19日今日は、とても気持ちが良い小春日和の陽気です。畑に集合して育てた大根を収穫、高い場所に実をつけている柿を収穫、里芋はシャベルや手で一生懸命掘り出して収穫しました!!さあ、会場について値段も子供たちで決めて販売開始です。「...
絵本の紹介

絵本ランキング 0歳から2歳まで

勝手にランキングしました。子供によって好みがが違いますが、やっぱり親が好きなものが子供が好きにになる傾向があると思います。生まれて貴重なお時間を絵本の読み聞かせが親子の貴重な思い出となることでしょう!!子供は記憶にございませんが・・・・・(...
野菜

ズッキーニ

・種まき時期・・・3月下旬から直播でもポットでも大丈夫です。種の殻が固いのでなかなか発芽しませんが心配ご無用!!株間は90cm・収穫時期・・・7月・野菜の効果・・・ビタミンKの骨粗しょう症予防とアミノ酸のキャバを含み認知症の予防4月5日 ポ...
野菜

モロヘイヤ

モロヘイヤの栄養と効能ビタミンKを含み骨の形成を助け減少を抑える。野菜の大様と呼ばれている。モロヘイヤの育て方種まき時期・・・4月 ポットで育苗したことしかありませんが直播でも大丈夫です。発芽の葉っぱが 小さいので注意してね。株間は50cm...
野菜

さといも

里芋の栄養と効能・効能ガラクタンというぬめり成分で、血圧を下げ血中のコレステロールを取り除く効果があります。カリウムが豊富でむくみや高血圧の予防里芋の育て方植え付け時期4月下旬から収穫時期10月中旬里芋の成長記録4月10日 昨年、収穫した里...
野菜

きゃべつ

きゃべつの栄養と効能ビタミンCや食物繊維による抗酸化作用には、過酸化脂質の生成を防ぐ効果があることから、ガンの予防にも役立つといわれている。きゃべつの育て方種まき時6月末から虫が多い時期なのでポットで育苗がお勧め、30㎝間隔で定植します。収...
野菜

なす

なすの栄養と効能ナスニンと呼ばれるアントシアニンの一種、目や身体の老化防止 ブルーベリーと同様に眼精疲労の回復なすの育て方茄子の種は長命種なので種から育てるのが良いです。だけど、種から育てたことがありません。ゴールデンウイークに苗を購入して...
育む

土になるまで

細かく砕けた岩にバクテリアやコケが住み着いたり、動物や植物の死骸が溜まったりするとだんだんと砂が土に変わっていくわけです。土に栄養があります。                            100年の年月をかけて土になっていきます。...
野菜

赤とうがらし

赤とうがらしの栄養と効能カプサイシンで代謝を活発にして体脂肪の燃焼効果がある。赤とうがらしの育て方種まき時期3月下旬ポットで育てます。定植時期は5月下旬、株間は50cm収穫時期青唐辛子は7月、赤唐辛子は赤くなったら赤とうがらしの成長記録3月...
野菜

そらまめ

そらまめの栄養と効能味も栄養も収穫から3日と言われている。ビタミン、タンパク質等多くの栄養素を含みます。そらまめの育て方植え付け時期10月下旬   直播でもポットで育苗でも可能。種の黒いほう(おはぐろ)を下にして植え付け        ※直...