野菜 赤とうがらし
赤とうがらしの栄養と効能カプサイシンで代謝を活発にして体脂肪の燃焼効果がある。赤とうがらしの育て方種まき時期３月下旬ポットで育てます。定植時期は５月下旬、株間は５０cm収穫時期青唐辛子は７月、赤唐辛子は赤くなったら赤とうがらしの成長記録３月...
2023-02
野菜 
野菜 ひょうたん
ヒョウタンの育て方・種まき時期・・・３月下旬直播でもポットでも大丈夫です。株間は９０cm・収穫時期…８月５月１３日 昨年、採取した種をポットに植えたが徒長し、強風により全滅したため、ゴールデンウイ ークに種を購入してポットに植えました。...
野菜 へちま
へちまの育て方・種まき時期・・・３月下旬直播でもポットでも大丈夫です。株間は９０cm・収穫時期食べることもできますが食したことがありません。へちま水を採取する時期は中秋の名月（９月）が佐最適です。へちまたわしは実が固くなった以降なら大丈夫で...
野菜 オクラ
オクラの栄養と効能ぺプチンのねばねばが血糖値の上昇を防ぐ、ムチンは脂肪分の吸収を抑制する効果オクラの育て方・種まき時期・・・4月直播でもポットでも大丈夫です。根が下に真っすぐ伸びていくの２株一緒にに植えても良い。株間は５０cm・収穫時期・・...
野菜 ゴーヤ
ゴーヤの栄養と効能・効能・・・フラボノイドの一種が含み、抗酸化作用が高い、胃腸の粘膜を保護し胃潰瘍や十二指腸潰瘍の予防ゴーヤの育て方・種まき時期・・・直播でもポットでも大丈夫です。種の殻が固いのでなかなか発芽しませんが心配ご無用！！株間は９...
花 マリーゴールド
マリーゴールドの花言葉・花言葉・・・悲しみ 変わらぬ愛マリーゴールドの不思議虫よけや駆除効果を発揮します。「センチュウ」という害虫はマリーゴールドの根の中でで死滅します。野菜とのコンパニオンプランツ（ナス、トマト、ピーマン）としても相性が良...
花 かすみ草
・種まき時期・・・３月、９月・開花時期・・・６月・花言葉・・・感謝 幸福 無邪気 親切開花時期も長く切り花やドライフラワーにして楽しめます。